・アイスノン

冷凍庫で冷やすアイスノンは大変便利で、水枕の代わりにも使えます。
おでこ用や子供用など、いろんな種類のアイスノンが登場し、今は凍らせてもやわらかい感触のアイスノンができました。
最近では、首に巻くアイスノンも登場しています

・氷嚢（ひょうのう）

薬局で売っている、昔よく見かけた氷の袋です。
小さい頃学校の保健室で借りた方も多いのではないでしょうか？ 氷嚢は小さいので、暑い夏に持ち歩くこともできます。
出先で活用してみてはいかがでしょうか？

・除湿シート

敷布団やベッドパットの下に敷いて使います。
汗や湿気をどんどん吸い取ってくれるので夏は特に便利です。 夏はすのこベッドと除湿シートでばっちり快眠ですね！

・電気毛布

電気毛布は掛け毛布・敷き毛布・両用タイプがあります。
布団全体が温まるので大変快適です。 寝相や好みに合わせて選んでみてはいかがでしょう？

・湯たんぽ

湯たんぽは電気を使わないので、体に優しいイメージがあります。
お湯を入れて長時間保温効果のある湯たんぽですが、レンジで温めるだけの湯たんぽもあります。
レンジ式の湯たんぽは低温やけどの危険がありますので、カバーは必ずかけましょう。

・あんか

昔は炭を使っていましたが、今では電気が主流となりました。
充電式など、持ち運びに便利なものもあり、就寝時以外にも寒い部屋での防寒対策にも使用できます。