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不眠症,入眠障害不眠症,中途覚醒不眠症,早朝覚醒不眠症

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不眠症の種類

不眠症の種類

不眠症の症状、種類・分類は以下になります。

入眠障害不眠症
寝つきが悪く、なかなか眠れない。寝つきに1時間以上かかる。

中途覚醒不眠症
朝起きる時間までに何度も目が覚める。中高年に多い。

早朝覚醒不眠症
朝早く目覚めてしまい、再び眠ることができない。

熟眠障害不眠症
睡眠時間は十分だが、眠りが浅く熟睡できない。


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