不眠症（ふみんしょう）とは、睡眠障害の一種です。
不眠症は、平常時と比較して睡眠時間が短くなります。
そして身体や精神に不調が現れる病気です。

上記で不眠相とは睡眠障害だと説明しましたが、睡眠障害とは何なのでしょう？
睡眠障害には大まかに分けると３つになります。

1.睡眠自体に問題のある「睡眠の異常」
2.睡眠自体には問題はないが、睡眠と覚醒のリズムに問題のある「概日リズム症候群」
3.眠っている間に問題の起こる「睡眠時随伴症状」に分かれます。

睡眠の問題とは様々な種類があります。
睡眠の問題は、陰に大きな病気が隠れていたりします。
過度の眠気から大きな事故を引き起こす事もある程ですので、生活に与える影響は思った以上に大きなものと考えましょう。