不眠症の原因・要因は以下だと考えられています。

【不眠症の身体的原因】
・痛み
・かゆみ
・喘息発作（ぜんそくほっさ）
・発熱

【不眠症の生理学的原因】 ・環境の変化
・騒音（同室者のいびき他）
・不適当な温度
・不適当な湿度

【不眠症の心理学的原因】
・イライラ
・ストレス
・生活上の不安
・精神的ショック

【不眠症の精神医学的原因】
・うつ病（鬱病、欝病）
・神経症
・統合失調症

【不眠症の薬理学的原因】
・アルコール
・降圧薬
・甲状腺剤
・ステロイド
・タバコ