1. 身体的要因

• 痛み、かゆみ、発熱、喘息発作など。
• 不眠をきたす代表的身体疾患
  • 心疾患 - 狭心症、心不全など
  • 呼吸器疾患 - 気管支喘息、慢性閉塞性肺疾患、睡眠時無呼吸症候群など
  • 消化器疾患 - 逆流性食道炎、胃潰瘍など
  • 内分泌代謝疾患 - 甲状腺機能亢進症、クッシング症候群など
  • 脳神経障害 - 脳血管障害、パーキンソン病など
  • 皮膚疾患 - アトピー性皮膚炎など
  • 睡眠関連運動障害 - 周期性四肢運動、 PLM、むずむず脚症候群RLSなど

2. 生理学的要因

• 環境の変化、寝室の騒音、温度、湿度など、睡眠環境としてふさわしくない生活環境。

3. 心理的要因

• ストレス、精神的ショック、生活上の不安など。

4. 精神医学的要因

• うつ病、神経症、統合失調症など、すべての精神疾患で不眠が発現する。

5. 薬理学的要因

• アルコール、タバコ、降圧薬、ステロイド、甲状腺剤などが原因となることがある。